Visualisierung des Lichts in den Chakren

Diese einfache und kraftvolle Technik hilft dir dabei, Licht bewusst in deinen Körper zu lenken, ihn aufzuladen und energetisch zu stärken.

Stelle dir dein Chakrasystem als eine leuchtende Lichtsäule vor – durchzogen von sieben strahlenden Sonnen, durch die das kosmische Licht in deinen Körper fließen und sich in dir ausbreiten kann.

Beginne mit der Visualisierung beim siebten Chakra, dem Kronenchakra, das sich oberhalb deines Scheitels befindet. Atme das Licht bewusst durch diesen Punkt ein – sanft und rhythmisch.

Nutze dabei einen dreiteiligen Atemrhythmus:

• Einatmen – bis drei zählen

• Atem anhalten – bis drei zählen

• Ausatmen – bis drei zählen

Dieses Atemmuster hilft dir, deine Energie anzuheben und dich mit höheren Schwingungen zu verbinden. Schritt für Schritt gehst du nun vom Kronenchakra bis zum Wurzelchakra nach unten und durchflutest jedes Energiezentrum mit reinem weißen Licht.

Weißes Licht enthält alle Farben des Spektrums – und so kannst du beobachten, wie sich in jedem Chakra eine bestimmte Farbe manifestiert, die seiner ureigenen Schwingung entspricht.

Die klassischen Farben folgen dem Regenbogenspektrum von Violett im Kronenchakra bis zu Rot im Wurzelchakra. Doch manchmal zeigt sich eine andere Farbe – das ist vollkommen in Ordnung. Es bedeutet lediglich, dass dieses Chakra gerade eine andere Schwingung benötigt, um in Harmonie zu kommen.

Vertraue deiner Wahrnehmung – deine Seele weiß, was du jetzt brauchst.

Quelle: Erzengel - lichtvolle Helfer , Waltraud-Maria Hulke, Windpferd-Verlag